Masaże

Masaż Hara

Bardzo często jesteśmy zestresowani, zmęczeni. Często, gdy jesteśmy wyczerpani boli nas głowa czy brzuch. Nie pomagają nam wtedy lekarstwa przeciwbólowe. Ból taki powstaje na podbudowie stresu. Trzeba go po prostu przeczekać. Aby pozbyć się takiego bólu brzucha można poddać się specjalistycznemu masażowi nazywanemu Masażem Hara. Proponowany jest on w wielu salonach masażu. Masażysta wykonuje go gołą ręką wcierając w określone partie brzucha relaksacyjne i uspokajające olejki. Ręka masażysty musi być ciepła. Pacjent musi się wyciszyć, uspokoić. Jest to bardzo ważne. Świadczy to o skuteczności masażu. Masaż Hara składa się z kilku etapów – pierwszy to masowanie olejkami eterycznymi, drugi to masaż kamieniami, kolejny etap to masaż powietrzem. W każdej chwili można zrezygnować z któregoś etapu. Masaż musi być przede wszystkim przyjemny. A przyjemny jest wówczas, gdy akceptujemy masażystę – możemy zażyczyć sobie, by masaż wykonywała kobieta, gdy jesteśmy rozluźnieni, nie stresujemy się. Taki masaż trwa najczęściej kilkanaście minut. Jest bardzo pomocny. Często po takim czasie ból mija.

Zobacz również:

Masaż Watsu
Czasami woda to nasz drugi świat. Często pływamy, chodzimy na basen. W ciepłe dni pluskamy się w jeziorze. Kochamy żeglować, uwielbiamy sporty wodne. Dlatego też jeżeli słyszymy Masaż Watsu czujemy zachwyt. Wiemy, że to coś dla nas. To masaż...

Masaż Hara
Bardzo często jesteśmy zestresowani, zmęczeni. Często, gdy jesteśmy wyczerpani boli nas głowa czy brzuch. Nie pomagają nam wtedy lekarstwa przeciwbólowe. Ból taki powstaje na podbudowie stresu. Trzeba go po prostu przeczekać. Aby pozbyć się...

Masaż stemplami
Wymyśla się coraz więcej technik masażu. Nad opracowaniem takiej techniki pracuje naprawdę wiele osób – specjalistów: rehabilitantów, lekarzy, ortopedów. Masaż jeżeli nie jest wykonywany poprawnie może uszkodzić określone partie ciała...

masaż odchudzający poznań